紅薯是一種營養價值很高的食品，而且價格也比較實惠，因此備孕家庭都會把它作為主食之一。但是紅薯保質期并不長，特別是在夏季天氣炎熱的時候更容易變壞，因此我們需要采取一些方法來保持紅薯的新鮮度，延長它的保質期。
一種簡單可行的方法是：將紅薯洗凈，擦干。然后在紅薯的表面涂上一些植物油，這樣就能保證紅薯不會干燥變質。接著，將紅薯放入冰箱中保存，溫度最好在6℃左右，這樣能夠避免紅薯凍裂，并且可以保持紅薯的新鮮度，延長保質期。在保存紅薯的時候，我們還需要注意以下幾點：
1.避免紅薯潮濕，否則容易導致霉變。
2.不要將紅薯和蔬菜放在一起，因為蔬菜含有水分，容易使紅薯變軟。
3.要經常檢查冰箱內的紅薯，發現已經變質的要及時丟棄。
在存放紅薯的時候，我們還可以把它分成幾個部分，分別放在不同的塑料袋中，這樣也有利于保存。但是需要注意的是，在存放紅薯的過程中，千萬不要把它放在太熱或者太潮濕的環境中，否則容易導致紅薯變壞。另外，如果紅薯已經霉變或者變軟，那么就不能再食用了，因為這種情況下會產生毒性。
紅薯是非常適合備孕家庭的一種食品，它不僅營養豐富，而且價格實惠，因此我們應該采取上面的方法來保持它的新鮮度，延長保質期，這樣才能吃到安全健康的紅薯。


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